Los accesorios para runners con los que lograrás tus metas

Si eres runner, no importa a qué nivel, seguro que ya tienes muchos de estos gadgets. Los accesorios para runners son perfectos para hacer que tus entrenamientos sean mucho mejores, porque, aunque la motivación y la determinación son imprescindibles hay tecnologías que seguro te harán el trabajo más llevadero. Con la ayuda de estos complementos seguro que conseguirás todas tus metas, toma nota:

Música

Es fundamental, te ayuda a desconectar de la rutina mientras corres y seguro que disfrutarás mucho más del entrenamiento. Aunque muchos runners utilizan directamente su teléfono móvil, también es una gran opción el uso de reproductores MP3, ya que por su peso y tamaño son menos molestos a la hora de correr. Además, suelen ser resistentes si sufren caídas.

Auriculares

El uso de unos buenos auriculares es fundamental para evitar distracciones. Igualmente importante es escoger los adecuados, para evitar que se vayan cayendo. Existen de todos los tipos, con o sin cables, con sujeción para la oreja, etc.

Pulseras de actividad

Las pulseras de actividad son muy sencillas de usar, solo configurarla y ponértela en la muñeca, ella te dirá el resto. Gracias a sus sensores incorporadas podemos controlar muchos parámetros de nuestra actividad diaria. Cuántos pasos hemos dado, cuántos kilómetros andamos e incluso el número de calorías que consumimos en base a una estimación de nuestro peso y el ejercicio que hacemos cada día. Información que nos ayuda a conocernos mejor y motivarnos para conseguir más objetivos.

Smartwaches, consigue tus objetivos más fácilmente

Para los runners, y cualquier deportista, los smartwach tienen la misma función que las pulseras de actividad, pero sin duda ofrecen más posibilidades. Se trata de uno de los accesorios para runner por excelencia por sus útiles funciones: conexión a Internet, GPS, mapas y pulsímetro, entre otras. Además, se puede controlar por voz, lo que evitará que te detengas para enviar un mensaje.

También existen infinidad de apps de smartwatches para runners. Las más conocidas: Runtastic, que permite crear rutas y planes de entrenamiento; Glympse, una aplicación dedicada al trabajo físico y las rutinas de ejercicios; MyFitnessPal, una app para correr que cuenta las calorías de los alimentos y permite diseñar dietas; y, por último, RunKeeper, que ofrece la posibilidad de medir la distancia recorrida y el tiempo de la carrera mientras puedes escuchar música y registrar tus marcas.

Ahora que ya sabes que accesorios para runners te ayudarán a conseguir las metas que deseas no hay excusas para no ponerse en marcha.